Чай с мятой и ромашкой поможет стабилизировать пищеварение

Новогоднее застолье, как правило, связано с обилием блюд и перееданием, что чревато вздутием живота и тяжестью в желудке. Однако существуют два горячих напитка, которые помогут быстро избавиться от неприятных ощущений и продолжить праздник.

Чай с мятой и ромашкой поможет стабилизировать пищеварение

Речь идет о чае с добавлением мяты или ромашки. Мята в целом благоприятно воздействует на желудок, сообщает РИА LIVE24.RU. В ней содержатся флавоноиды, розмариновая кислота, другие микроэлементы, которые воздействуют на организм как антиоксиданты.

Масло мяты помогает вызвать расслабление в желудочно-кишечном тракте, облегчить дискомфорт в желудке даже во время спазмов. Уже через полчаса после употребления такого напитка чувствуется легкость.

Ромашковый чай также богат витаминами и полезными веществами. Такие настои обладают выраженным антибактериальным воздействием, а сама ромашка эффективно борется с ростом бактерий, вызывающих язву желудка. На слизистую оболочку желудка ромашковый чай окажет мягкое и успокаивающее действие.