Врач Деревянко назвала главную ошибку россиян при подготовке новогоднего стола

Врач Деревянко назвала главную ошибку россиян при подготовке новогоднего стола

Многие россияне совершают большую ошибку при подготовке стола на Новый год, предупредила врач-эндокринолог Ольга Деревянко.

В праздник люди объедаются, даже не учитывая тот факт, что традиционные блюда сами по себе очень калорийные. Многие россияне даже не ставят под сомнение, что у них будет переедание — в этом заключается главная проблема, отметила врач изданию «Секрет фирмы».

«Часто семьи готовят в несколько раз больше, чем они готовы съесть за раз», — отметила специалист.

В списке самых вредных блюд оказались традиционные праздничные салаты с майонезной заправкой. К ним врач отнесла оливье, мимозу и крабовый салат. Не принесут пользы тяжелые мясные нарезки и жирные сорта сыра.