Гепатолог Арапова назвала самые полезные продукты для печени

Гепатолог Арапова назвала самые полезные продукты для печени

Продукты, необходимые для поддержания здоровья печени, перечислила врач-гепатолог Мария Арапова.

Популярные витамины и БАДы для «лечения» важного органа не оказывают никакого положительного эффекта. Необходимо потреблять достаточное количество витаминов, которые можно получить из обычных продуктов, передает «Газета.ru».

Следует отдать предпочтение листовой зелени, сухофруктам, моркови, творогу и тыквенному маслу, чтобы обогатить печень необходимыми веществами. Также будут полезны яйца, квашеная капуста, брусника и зеленый горох, сообщила Арапова.