Конфеты и прочие сладости негативно влияют на состояние зубов. Самые вредные из них перечислил врач-стоматолог Олег Куров.
Для сохранения зубов специалист рекомендовал отказаться от употребления цукатов, сухофруктов и кислых фруктов. Они содержат рафинированный сахар и фруктовые кислоты, разрушающие эмаль.
«Самые вредные для зубов — это липкие, тянучие и вязкие сладости. Особенно не рекомендуется "долгоиграющая" карамель, налипающая в труднодоступных местах», — сообщил медик в беседе с изданием «Газета.Ru».
Самой полезной сладостью Куров назвал темный шоколад. В нем содержится меньше всего сахара и больше антиоксидантов. Кроме того, такой продукт укрепляет иммунную и нервную системы.
