Зерна граната и орехи назвали сильным стимулятором мужской потенции

Общество
Зерна граната и орехи назвали сильным стимулятором мужской потенции

Рацион оказывает большое влияние на выработку мужских и женских гормонов, поэтому правильное питание необходимо каждому человеку.

Мощным стимулятором потенции у представителей сильного пола считаются зерна граната. Также в меню следует включить помидоры и грибы. Однако самым эффективным продуктом для мужского здоровья являются орехи, пишет «Известия».

Женщинам рекомендуется употреблять сою и петрушку, все виды салатов и крестоцветные овощи. Необходимые для здоровья представительниц прекрасного пола эстрогены содержатся в семенах льна, кунжуте, бобовых, ржи, пшенице, ячмене, черносливе, а также кураге, абрикосах, грушах, яблоках, винограде и цитрусовых.