Глава Минздрава Карелии Охлопков предупредил об опасности злоупотребления хурмой

Глава Минздрава Карелии Охлопков предупредил об опасности злоупотребления хурмой

Хурма является очень полезным фруктом, однако ее частое употребление может серьезно навредить здоровью, предупредил глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков.

Люди в зимнее время страдают от нехватки витаминов, и хурма может помочь восполнить этот дефицит. Сладкий фрукт оранжевого цвета улучшает зрение, снижает холестерин и повышает иммунитет.

Хурму стоит употреблять ежедневно, однако необходимо следить за ее количеством. В противном случае человек может столкнуться с диареей и рвотой. С особым вниманием к употреблению хурмы следует относиться людям с запорами или геморроем. Нарушение работы поджелудочной железы также является противопоказанием для употребления экзотического фрукта.