Телеведущая Екатерина Андреева в 56 лет продолжает поражать россиян своей красотой. Она раскрыла секрет, который позволяет ей сохранять молодость. Оказывается, ведущая Первого канала придерживается целого ряда правил ради эффектной внешности и здоровья.
«Прежде всего — сон в одно и то же время в полнейшей темноте (чтобы выработался мелатонин). От 17 до 20 градусов в комнате (не зря говорят, что я заморозилась) и ортопедические подушка — обязательно. Много воды. Витамины и БАДы строго по анализам. Спорт, питание — это вообще отдельная тема, о которой можно писать книги. Если коротко — чудес не бывает, волшебных таблеток тоже», — написала Андреева в социальных сетях.
На этом правила телеведущей не заканчиваются. Она очищает кожу специальными средствами два раза в день даже если не красилась. Осенью и весной она проходит курс пилингов, чтобы избавиться от ороговевших клеток и запустить процесс омоложения.