Психолог Макарова заявила, что мат помогает снять стресс

Психолог Макарова заявила, что мат помогает снять стресс

Высказывания с использованием нецензурной лексики могут облегчить стресс. Такое мнение озвучила клинический психолог Инна Макарова.

Специалист назвала мат средством эмоциональной разрядки и заменой физической агрессии. В особенности, если речь идет об экстремальной или тяжелой ситуации, сильном раздражении и гневе, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

«То есть, использование мата позволяет канализировать эмоции, сбросить переизбыток психической энергии», — пояснила Макарова.

Однако это не отменяет факта, что нецензурная лексика — это грубый, вульгарный и неэтичный способ выражения эмоций, напомнила специалист. В качестве альтернативы мату людям порекомендовали говорить прямо о том, какие чувства они испытывают в текущий момент.