Россиянам назвали эффективно снимающие стресс товары для творчества

Россиянам назвали эффективно снимающие стресс товары для творчества

Занятия творчеством оказывают положительный эффект на эмоциональное состояние человека. Российская сеть магазинов перечислила методы, которые лучше всего убирают тревогу.

Одним из них является арт-терапия. Черно-белая раскраска и разноцветные фломастеры идеально подойдут для расслабления мозга, передает «Газета.ru».

Специалисты также отметили алмазную вышивку — творчество, которое требует сосредоточения и внимательности. Негативные мысли уйдут сами по себе, если мозг будет занят подобной деятельностью.