Психологи из Мичигана выяснили, как пандемия изменила личности людей

Психологи из Мичигана выяснили, как пандемия изменила личности людей

Психологи из Мичиганского университета выяснили, как пандемия коронавируса изменила личности людей.

Зарубежные исследователи изучили данные 7 тыс. человек в возрасте от 18 до 109 лет. Участники эксперимента прошли специальные онлайн-тесты в 2020, 2021 и 2022 годах. Выяснилось, что после пандемии люди стали более закрытыми и менее добросовестными.

«Мы смогли выявить социальную тенденцию. Примечательно, что она больше коснулась молодого поколения — у них менее стабильная психика, и пандемия нарушила привычный уклад жизни», — рассказали ученые.

Психолог Ксения Аверс ранее рассказала, как бороться с приступами паники. Например, можно послушать расслабляющую музыку и заняться спортом. На время желательно отказаться от источников тревожности.