Врач Мхитарян рассказала о восстановлении памяти после перенесенного ковида

Врач Мхитарян рассказала о восстановлении памяти после перенесенного ковида

Многие специалисты считают, что короновирус приводит к ухудшению памяти и снижению концентрации внимания. О том, как помочь себе в подобной ситуации, рассказала заведующая лабораторией нейрогериатрии РГНКЦ РНИМУ им. Пирогова Элен Мхитарян.

Как пишет издание Pravda.Ru, коронавирус повреждает все органы и системы, имеющие определенные рецепторы. И таких уязвимых рецепторов очень много в головном мозге, особенно в структурах, отвечающих за память. Большое значение имеет то, были ли у пациента до ковида нарушения памяти, отметила медик.

По словам специалиста, концентрацию ослабевшего внимания человек способен удержать волевым усилием. Поэтому, если после перенесенного коронавируса память ослабела, то нужно ее тренировать, и она улучшится, советует эксперт.

Кроме того, может помочь физическая активность, добавила Мхитарян, так как она влияет на память еще эффективнее, чем тренировка памяти. Прогулок около часа в день может вполне хватить, чтобы улучшить память, резюмировала спикер.