Калифорнийский диетолог Ханнс рассказала о полезных свойствах кофе

Калифорнийский диетолог Ханнс рассказала о полезных свойствах кофе

Диетолог из медицинского центра в Лос-Анжелесе Дана Элис Ханнс считает, что кофе обладает многими полезными свойствами. Она уверена, что при правильном употреблении этот напиток может увеличить продолжительность жизни на 30%.

По итогам исследований Калифорнийского университета, Ханнс сделала вывод, что постоянное употребление несладкого кофе на 30% снижает смертность от онкологических заболеваний, передает сетевое издание «Кадара». Специалист сообщила, что полезен именно черный кофе, так как в нем высоко содержание полифенолов и антиоксидантов.

Также черный зернистый напиток считается хорошим противовоспалительным средством, но только при употреблении в чистом виде, без добавления сахара или сливок.