Педиатр Гофман рекомендовала для защиты от вирусов не целоваться при встрече

Педиатр Гофман рекомендовала для защиты от вирусов не целоваться при встрече

Чтобы защитить организм от заражения вирусами, важно соблюдать элементарные правила гигиены. Например, не следует целоваться при встрече, сообщила педиатр Ольга Гофман.

Большинство вирусов и бактерий, с которыми сталкивается человек, не опасны. С ними помогает справиться иммунитет. Однако во избежание заражения следует соблюдать меры безопасности, передает Lenta.ru.

«Не целоваться с первым встречным, мыть руки перед едой, умывать лицо после посещения общественных мест или полета на самолетах, которые считаются рассадниками инфекций. Обычному человеку будет достаточно промыть нос раствором с морской солью», — объяснила медик.

Людям, которые страдают от пониженного иммунитета, необходимо выяснить причину этого недуга. Проблема может таиться в кишечнике, так как там содержится много иммунных клеток.