Люди пожилого возраста могут столкнуться с проблемами пищеварения и потерей аппетита. Эти недуги можно побороть с помощью горчицы, сообщила врач-эндокринолог Екатерина Иванникова.
Отсутствие аппетита у людей преклонного возраста может привести к снижению массы тела и разрушению костной ткани. Кроме того, проблемы с питанием провоцируют когнитивные нарушения.
«Горчица, если ее регулярно добавлять в еду, помогает повысить аппетит и не допустить возможных проблем», — цитирует медика портал «Доктор Питер».
Специя раздражает слизистую ротовой полости и желудка. Это ведет к стимуляции слюноотделения и секреции желудочного сока. Однако людям, которые страдают от лишнего веса, следует отказаться от употребления горчицы, добавила эксперт.
