Популярный соус итальянской кухни обладает множеством полезных свойств. Заправка на основе оливкового масла, пармезана, базилика, кедровых орехов и чеснока идеально подойдет ко множеству горячих блюд и закусок.
Речь идет о пикантном соусе песто, придуманном в Генуе. Он низкокалорийный и включает в себя только мононенасыщенные жирные кислоты. Небольшое количество холестерина в заправке не вредит сердцу и сосудам, а содержащийся в соусе витамин Е помогает сохранить молодость кожи, сообщает словацкое издание Pravda.
Заправка на основе кефира и сметаны может стать отличной заменой майонезу, сообщает «Царьград». Пользователи соцсети поделились кулинарными секретами приготовления соусов.
Рисовые хлебцы с творожным сыром и апельсиновым соком являются идеальным легким завтраком, передает телеканал «360». Бренд-шеф Давиде Димитри перечислил варианты лучших полезных блюд для утра.