Группа китайских специалистов изучила взаимосвязь дневного сна, риска развития инсульта и повышенного давления.
Ученые проанализировали данные 360 тыс. пациентов в возрасте от 40 до 69 лет из британского биобанка. Оказалось, что у любителей дневного сна возрастала вероятность развития гипертонии или инсульта. Причем этот показатель оказался выше на 12-24%, передает Medical Xpress.
Специалисты убеждены, что причиной тому выступает не вред дневного сна как такового. Дело в том, что из-за него пациенты могут хуже спать по ночам, что сказывается на их здоровье.
Сны, среди которых есть кошмары, являются следствием обработки накопленной информации. Об этом явлении рассказал врач-сомнолог Роман Бузунов.