Корица обладает рядом полезных свойств, в том числе значительно снижает скорость старения клеток и защищает организм от образования тромбов.
Однако полезной корица будет только при условии, если ее включат в концепцию здорового питания. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
«Корица — это кора дерева, порода лавровых, которая растет в теплых странах. Основная польза корицы заключена в флавоноидных соединениях, которые обладают противовоспалительной активностью», — объяснила она в беседе с «Известиями».
Дело в том, что данная специя усиливает синтез оксида азота в тканях. Именно поэтому продукт защищает ткани организма от свободно радикального окисления.
Кроме того, корица помогает устранить неприятный запах изо рта. Такими же свойствами обладает зеленый чай и шпинат.
Диетолог Зоя Богданова ранее рассказала о продукте для здоровья и стройности. Речь идет о киноа, которое повышает настроение и благотворно влияет на нервную систему, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».