Диетолог Комова объяснила опасность бананов для диабетиков

Диетолог Комова объяснила опасность бананов для диабетиков

Бананы могут навредить людям с сахарным диабетом. Об опасном свойстве фрукта рассказала врач-диетолог Натали Комова.

Популярный продукт содержит массу питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья. Бананы считаются источником калия, клетчатки и витамина В6. Однако большое количество сахара в этом фрукте может спровоцировать резкий скачок глюкозы в крови, что особенно опасно для диабетиков, отметила Комова.

«Большое количество сахара в некоторых сортах бананов может оказывать негативное воздействие на уровень глюкозы в крови и провоцировать резкие его скачки, особенно у тех, кто чувствителен к углеводам», — подчеркнула диетолог.

Употребление бананов положительно влияет на артериальное давление, напомнил ранее врач-кардиолог Бриттани Данн.