Россиянам объяснили, на чем можно сэкономить только летом

Россиянам объяснили, на чем можно сэкономить только летом

Жаркая погода позволит сократить расходы при грамотном подходе. Эксперты рассказали, на чем именно россияне могут сэкономить только летом.

Тем, кто живет в городе, рекомендуется отказаться от поездок на автомобиле. Лучше передвигаться на велосипеде, роликах, самокате или общественном транспорте. Это поможет сократить траты на топливо, посоветовал инвестор, бизнес-коуч Федор Сидоров.

«Заодно сэкономите на фитнесе», — отметил специалист в комментарии агентству «Прайм».

Летом имеет смысл отказаться от кофе или перекуса на бегу. Все это можно заменить на воду, так как в жару организму зачастую не хватает жидкости. Кроме того, нужно есть много овощей, фруктов и ягод — это позволит сэкономить на лекарствах и витаминах зимой.

Рацион питания в жаркую погоду требует некоторой коррекции, чтобы максимально улучшить физическое состояние человека, напомнил ранее нутрициолог Евгений Арзамасцев.