Певица, телеведущая Анна Семенович и актер Сергей Бурунов объяснили, что делают для поддержания здорового образа жизни.
Российские звезды назвали свои правила на лектории «Здоровой Москвы» «ЗОЖ или кутеж» в амфитеатре парка «Зарядье». Например, для Бурунова это сон, секс, смех, а также уважение к окружающим.
«Сон — девять-десять часов, не переедать и не есть на ночь, пить много воды и раз в год ездить на море, загорать и плавать», — добавила Семенович, слова которой передает «Вечерняя Москва».
Ранее стало известно, как телеведущий Андрей Малахов сбросил десять килограммов за четыре месяца. В этом ему помогли не только тренировки, но и пост.