Врач Поляков посоветовал не покупать чурчхелу на пляже, чтобы «не загреметь в больницу»

Врач Поляков посоветовал не покупать чурчхелу на пляже, чтобы «не загреметь в больницу»

Отдыхая на пляже, россиянам следует воздержаться от покупки различных перекусов у местных продавцов, посоветовал диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков.

Чаще всего на пляжах продают чурчхелу, пирожки с капустой, яйцом, зеленью и ливером. Их употребление чревато проблемами со здоровьем. Например, чурчхела может храниться у продавца очень долго, собирая пыль и грязь.

«Если ее упаковывают, могут создать риск развития анаэробных бактерий. Не надо покупать различные сладости. Свежеприготовленные пирожки с картошкой можно рассматривать. С капустой, яйцом, зеленью и ливером брать не надо, иначе можно загреметь в больницу», — отметил собеседник URA.RU.

Чтобы не проголодаться, на пляж можно взять полезный перекус. Например, это могут быть фрукты, овощи, орехи. Отдыхая на пляже вечером, не стоит налегать на тяжелую пищу, советуют специалисты. Те, кто наедаются перед сном, имеют проблемы со здоровьем.