Опасность заболеть летом ничуть не меньше, чем осенью или весной. В жару для этого достаточно только переохладиться, уверен врач-терапевт Алексей Хухрев.
По его словам, все дело в иммунитете. После переохлаждения защитные способности организма снижаются, что позволяет вирусам и инфекциям скорее проникнуть внутрь. А переохладиться летом проще, чем кажется — достаточно попасть под дождь и вовремя не принять меры.
«Избежать болезни можно, если быстро переодеться в сухую одежду. Прежде всего после дождя нужно согреть ноги. А еще желательно попить что-нибудь теплое, например, чай или отвар шиповника, в котором будет много витамина С», — посоветовал Алексей Хухрев в беседе с радио Sputnik.
Ранее врач Андрей Тяжельников рассказал, как избежать простуды в летнюю пору. Например, не стоит злоупотреблять холодными напитками и включать кондиционер сразу на самую низкую температуру.