Al Jazeera назвало суточную дозу кофе для гипертоников

Al Jazeera назвало суточную дозу кофе для гипертоников

Максимально допустимая суточная доза кофе для гипертоников составляет четыре-пять чашек, заявили сотрудники Немецкого кардиологического центра.

Эксперты рассказали, как определить, повышает ли кофе артериальное давление у человека. Для этого надо за полчаса до употребления напитка его измерить и обязательно после. Ученые указали, что любой сорт кофе может повышать артериальное давление, но в пределах нормы. Для гипертоников суточная норма кофеина — 400 мг, это четыре-пять чашек, передает катарское издание Al Jazeera.

Ежедневное употребление кофе способствует снижению уровня мочевой кислоты в организме и профилактике подагры, заявила ранее диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.