Малышева перечислила самые полезные продукты для легких человека

Москва, 15 декабря. Самые полезные продукты питания для человеческих легких перечислила телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева. Об этом врач рассказала в эфире программы «Жить здорово!».

Брокколи, куркума и скумбрия попали в список полезных продуктов. Брокколи содержит соединение, обладающее противоопухолевым эффектом. Употребление этого вида капусты снижает риск развития рака дыхательных органов, показало исследование, проведенное в Японии в 2018 году. Скумбрия богата жирными кислотами омега-3. Благодаря их противовоспалительному эффекту пациенты легче переносят бронхиальную астму. Куркума снимает воспаления при хронической обструктивной болезни легких, объяснила Малышева. Ранее телеведущая

россиянам совет, как минимизировать риск заражения коронавирусом. Малышева порекомендовала употреблять сосательные леденцы с хлоридом цетилпиридиния.