Вашингтон, 26 декабря. Американские специалисты выяснили, что употребление такого популярного продукта, как картофель, увеличивает риск повышения артериального давления.
Врачи установили, что безопасный для здоровья объем потребления этого корнеплода составляет 200-300 граммов два раза в неделю. Превышение данной нормы, по мнению специалистов, грозит гипертонией. Эксперты рассказали, что употребление четырех и более порций картофеля в неделю повышает риск высокого давления на 11%. На данный момент неизвестно, в чем именно проявляется такая связь. Но ученые считают, что проблема заключается в высокой гликемической нагрузке продукта. Федеральное агентство новостей ранее
, что печеный картофель способен помочь избавиться от головной боли, которая возникла после бокала вина. Также избавиться от мигрени помогут свежевыжатый сок из апельсина, миндаль и кунжут.