Москва, 3 февраля. Актриса Янина Студилина, ставшая участницей шоу «Танцы со звездами», рассказала, как съемки в проекте отразились на ее рационе.
Информацией о своем питании артистка поделилась на странице в Instagram✱. Ради шоу Студилина впервые почти полностью отказалась от хлеба, пасты и сладкого. Актриса старается есть много белковой пищи и овощей, иногда позволяя себе сухофрукты.Звезда всегда носит с собой пакет с полезной едой, старается соблюдать интервалы между приемами пищи и не выпивает даже бокал алкоголя, так как это негативно отражается на тренировках. Однако недавно Студилина нарушила свои правила питания.
«А вы заедаете стресс ? Вчера я сорвалась», - призналась актриса.
Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Янина Студилина (@yanina_studilina)
Судя по картинке-эмодзи, Студилина съела круассан. Актриса пояснила, что нервничать ее заставляет предстоящий отбор на «Танцах со звездами». В ближайшее воскресенье проект покинут сразу несколько пар. 31 января зрители увидели
«Танцев со звездами», который был посвящен путешествию во времени и пространстве. В лидеры по итогам этого этапа выбились актриса Екатерина Шпица и ее партнер Михаил Щепкин.
- ✱ - соцсеть признана экстремистской и запрещена на территории РФ