Малышева объяснила, как проверить здоровье сосудов с помощью лестницы

Простой тест позволит проверить состояние сосудов и предотвратить стенокардию, заявила врач и телеведущая Елена Малышева.

Москва, 12 мая. Простой тест позволит проверить состояние сосудов и предотвратить стенокардию, заявила врач и телеведущая Елена Малышева.

Подъем по лестнице на второй этаж способен выявить проблемы с сосудами. По словам Малышевой, если у человека возникла отдышка или давящая боль в груди после прохождения одного пролета лестничной клетки, ему необходимо проверить сердце и сосуды у кардиолога.

Диагностику болей в пояснице можно провести лежа на полу. Врачи советуют в такой позе поднять ногу с зафиксированным под углом в 90 градусов коленом, а затем разогнуть ее. Болевые ощущения в ягодице во время этого упражнения могут свидетельствовать о разрушении межпозвонковых дисков. Образование тромбов в ногах можно заметить по изменению ширины икр, подсказала доктор.

Высокий уровень холестерина повышает риск развития сердечных приступов даже в молодом возрасте, предупредила Малышева. Людям с такой генетической предрасположенностью нужно особенно внимательно следить за здоровьем сердца.