Татьяна Егорова рассказала, какие способы помогут добиться идеального загара.
Жаркие дни начали радовать жителей городов России, из-за чего многие уже легли на полянку в ожидании идеального смуглого тела. Пришло время задуматься о безопасном загаре. Косметологи предупреждают: солнечные ванны — это не так безопасно, как все привыкли думать.
Корреспондент ФАН поговорил с косметологом Татьяной Егоровой, она рассказала, как добиться идеального загара, в какой период времени лучше загорать и какой крем использовать. А также объяснила, какая пища влияет на загар.
«Чтобы загар получился идеальным, достаточно просто не обгорать. Лучше всего загорать в утренние часы — с 7:00 до 11:00, а вечером можно с 17:00. Необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, лучше всего пятидесяткой (SPF 50. — Прим. ФАН), потому что от него загар будет ровный и продержится намного дольше, чем обычно», — рассказала собеседница агентства.
Косметолог объяснила, что солнцезащитные средства нужно наносить равномерно, без каких-либо пятен, на любую кожу, как на смуглую, так и на светлую. А после загара необходимо использовать смягчающие средства, такие как пантенол.
«Если употреблять в пищу морковку, тогда загар будет лучше. Еще нужно пить много воды. Также акне становится меньше на солнышке за счет цитостатического действия ультрафиолета», — добавила эксперт.
В завершение Татьяна Егорова подчеркнула, что людям с витилиго, с острыми и онкозаболеваниями загорать противопоказано.
Ранее косметолог рассказала, как правильно ухаживать за кожей и чего категорически нельзя делать в жару.