Долгое время считалось, что когнитивные способности с годами ухудшаются. Ученые Джорджтаунского университета в США доказали обратное.
Вашингтон, 28 августа. Долгое время считалось, что когнитивные способности с годами ухудшаются. Ученые Джорджтаунского университета в США доказали обратное.
Специалисты запустили эксперимент, в котором приняли участие 702 человека в возрасте от 58 до 98 лет. Исследователи анализировали три компонента внимания, необходимые для предупреждения, ориентирования и исполнительного торможения. Их можно увидеть на примере вождения автомобиля.
При приближении к перекрестку человек выражает предупреждение. Благодаря ориентированию он может быстро переключиться на пешехода или другой внезапно появившийся объект. Исполнительное торможение позволяет не отвлекаться на внешние факторы и сконцентрироваться на вождении.
С возрастом у человека ухудшается лишь способность к предупреждению. Ориентирование и исполнительное торможение, напротив, могут улучшиться, заявили американские исследователи. Чтобы продлить жизнь, пожилым людям следует пересмотреть свои взгляды на питание. Желательно включить в него орехи.