Употребление вредных продуктов привело к увеличению числа случаев болезней сердца в России

Россияне стали употреблять больше вредных продуктов, что привело к росту числа онкологических заболеваний и болезней сердца.

Москва, 12 сентября. Россияне стали употреблять больше вредных продуктов, что привело к росту числа онкологических заболеваний и болезней сердца.

Еще в начале прошлого века людям не были известны подобные недуги, поскольку их рацион состоял из совершенно других продуктов. Об этом заявил известный российский врач и телеведущий Александр Мясников.

По его словам, в те времена основными причинами плохого самочувствия были различные инфекции и травмы, а не онкология или сердечно-сосудистые заболевания. Сейчас, напротив, люди увлекаются не просто вредной, но порой и опасной пищей, подчеркнул медик.

Мясников посоветовал чаще готовить самостоятельно, а не покупать в супермаркетах обработанные и готовые продукты. Кроме того, стоит добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, поскольку именно растительная пища улучшает работу кишечника.

Александр Мясников ранее объяснил, как восполнить дефицит витамина D. Специалист в эфире телеканала «Россия-1» перечислил продукты, в которых он содержится.