Прогулки в хвойном лесу крайне полезны для здоровья. Об этом рассказала врач-инфекционист Московской областной больницы им. профессора Розанова Елизавета Блонская.
Москва, 6 октября. Прогулки в хвойном лесу крайне полезны для здоровья. Об этом рассказала врач-инфекционист Московской областной больницы им. профессора Розанова Елизавета Блонская.
Сосны, ели и пихты содержат в больших количествах антибиотик природного происхождения, благодаря чему заметно улучшается общее состояние у тех, кто страдает от туберкулеза, коклюша и воспаления легких. По словам специалиста, в хвойных деревьях и кустарниках также образуется много фитонцидов, которые борются с различными бактериями, грибками и другими патогенами.
«Основные меры профилактики простудных заболеваний прежние. Не забывайте о вакцинации от гриппа и COVID, которая идет вовсю. Больше спите», — заявила Блонская в интервью Общественной Службе Новостей.
За минувшие сутки в России зафиксировали 25 133 новых случая коронавируса. Высокая суточная заболеваемость наблюдается в Москве, Санкт-Петербурге и Подмосковье.
Самым эффективным способом защитить себя от COVID-19 по-прежнему остается вакцинация. Более 42 млн россиян уже получили прививки.