Употребление редиса улучшает работу печени и укрепляет сердечно-сосудистую систему

Употребление редиса улучшает работу печени и укрепляет сердечно-сосудистую систему

Полезные свойства, которыми обладают плоды редиса, положительно влияют на состояние сердца и нормализуют работу печени.

Целебные функции редиса связаны с его способностью совершенствовать механизм антиоксидантной защиты. Овощ может положительно влиять на изменения уровня глюкозы, которые вызваны гормональными нарушениями, передает издание En Son Haber.

Кроме того, редис является отличным источником антиоксидантов. Именно эти вещества играют важную роль в борьбе с раком и защитой клеток от повреждений.

Натуральные соединения в составе редиса могут защищать от рака молочной железы и простаты. Кроме того, они способны предотвращать опухоли толстой кишки, печени и легких.

Роспотребнадзор посоветовал включить в майский овощной рацион капусту и молодой горошек. Также стоит отдать предпочтение ягодам, заменив ими сладости.