Диетолог Поляков рекомендовал отказаться от употребления пакетированных соков

Диетолог Поляков рекомендовал отказаться от употребления пакетированных соков

Употребление пакетированных соков не оказывает положительного влияния на здоровье. Об этом заявил врач-диетолог, психолог Антон Поляков. По его словам, этот напиток следует убрать из рациона питания.

Медицинский специалист утверждает, что пакетированные соки не несут пользы, что объясняется наличием ароматизаторов, сахара и консервантов в их составе. В качестве альтернативы он рекомендует пить свежевыжатый сок или есть фрукты, передает информационное агентство URA.Ru. По словам Полякова, некоторые напитки также могут быть опасны для здоровья. К их числу он относит алкогольные напитки с сахаром, коктейли и энергетики.

«Из-за них в два раза быстрее убивается поджелудочная железа, гораздо быстрее можно заработать реактивный панкреатит, сахарный диабет второго типа», — заявил Поляков.

Врач Евгений Архамасцев рекомендует воздержаться от употребления водки в больших количествах, так как этот спиртной напиток обладает разрушительным эффектом. В свою очередь диетолог Елена Чедия предупредила об опасности копченых продуктов. Она утверждает, что их не стоит употреблять часто, так как в их состав входит большое количество жиров и натрия, передает газета «Петербургский дневник».