Диетолог Бакутина предупредила мужчин о негативном влиянии фастфуда на потенцию

Диетолог Бакутина предупредила мужчин о негативном влиянии фастфуда на потенцию

Некоторые продукты способны снижать уровень тестостерона в организме мужчины, негативно влияя на эректильную функцию и качество спермы, предупредила эндокринолог, диетолог Мария Бакутина.

Уровень тестостерона в течение часа после употребления фастфуда падает на 25% и остается на таком уровне около четырех часов. Из-за дисбаланса андрогенов и эстрогенов в организме мужчины могут столкнуться с ожирением и импотенцией, передает «Газета.Ru».

«В избыточном количестве соль угнетает синтез тестостерона и сперматозоидов. А натрий повышает давление, снижает эластичность сосудистых стенок, нарушается кровоток. Без вреда для выработки тестостерона можно употреблять до пяти-семи граммов соли в сутки, с учетом того, что она входит практически во все продукты в составе ежедневного рациона», — отметила диетолог.

Доктор Александр Мясников ранее предупредил мужчин, что храп может привести к снижению потенции. Он добавил, что чаще всего таким недугом страдают люди с избыточным весом.