Ученые из Чикагского университета вывели формулу абсолютного счастья

Глубокое погружение в работу позволяет выполнять ее качественнее. Речь идет о состоянии вхождения в «поток», которое делает человека абсолютно счастливым. Состояние изучили специалисты из Чикагского университета под руководством Михая Чиксентмихайи.

Вашингтон, 25 октября. Глубокое погружение в работу позволяет выполнять ее качественнее. Речь идет о состоянии вхождения в «поток», которое делает человека абсолютно счастливым. Состояние изучили специалисты из Чикагского университета под руководством Михая Чиксентмихайи.

Американские исследователи изучали состояние счастья с целью понять, каким образом оно приходит к человеку. В результате Чиксентмихайи предложил концепцию «потока», когда человек полностью погружается в работу, что позволяет достичь высоких результатов.

Исследование провели с участием добровольцев. Многие во время занятия любимым делом испытывали ощущение радости и эмоциональный подъем. Независимо от других факторов, люди описывали это состояние одинаково, сообщает РИА Новости.

В результате ученый вывел формулу вхождения в «поток». Есть дело, в котором человек может проявить себя и подходящий для этого навык. Также есть четкая цель и обратная связь. Все факторы позволяют максимально сосредоточится на задаче. Ощущение времени и внутреннего «я» теряется, и человек испытывает счастье.

Психолог Татьяна Цветкова ранее объяснила, как женщине реализовать себя и стать счастливой. По мнению специалиста, основная задача — выяснить, от чего женщина получает удовольствие.