Тыквенные семечки снижают риск развития сразу нескольких видов рака

Американский диетолог из клиники Кливленда Максин Смит рассказала о пользе для организма употребления тыквенных семечек.

Кливленд, 26 октября. Американский диетолог из клиники Кливленда Максин Смит рассказала о пользе для организма употребления тыквенных семечек.

По словам медика, семена тыквы являются богатым источником растительного белка и многих питательных веществ. Они обладают антиоксидантными свойствами и защищают человека от многих серьезных заболеваний.

Врач обратила внимание на противораковые свойства продукта. Так, употребление семечек является прекрасной профилактикой рака молочной железы, желудка, легких, простаты и толстой кишки. Также они помогают поддерживать здоровье кишечника и улучшают качество сна.

Диетолог Михаил Гинзбург назвал ранее продукт, который обладает противораковым эффектом. По его мнению, тыква способна снизить риск развития онкологических заболеваний. Медик добавил, что овощ богат антиоксидантами, предотвращающими повреждение клеток, свободными радикалами, а также витамином А.