Проблему выпадения волос можно решить с помощью двух витаминов, которые можно принимать самостоятельно всем желающим. Об этом рассказала врач дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Елена Юцмюц.
Москва, 29 октября. Проблему выпадения волос можно решить с помощью двух витаминов, которые можно принимать самостоятельно всем желающим. Об этом рассказала врач дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Елена Юцмюц.
По словам специалиста, волосам в осенний период больше всего требуются витамины, которые могут работать на пользу организму при взаимодействии друг с другом. Однако начинать их прием без рекомендации врача не стоит, поскольку это может навредить. Самостоятельно без вреда для здоровья можно пить только два витамина.
«Для роста волос, во-первых, необходимо, чтобы в организме была правильная среда, PH. Для этого надо ежедневно пить овощные соки. Это очень полезно для роста волос. Любому человеку хорошо подходит Омега-3, содержащая много витамина E, некоторые идут с витамином D, что является основой здоровья волос», — заявила Юцмюц.
Наряду с этим можно принимать витамин C. Этот полезный элемент принимает участие во всех фазах улучшения роста волос, а в сочетании с кремнием способствует генерации коллагена и предотвращению седины, сообщает «Вечерняя Москва».
Выпадение волос оказалось частой проблемой, встречающейся после перенесенного коронавируса. При этом на восстановление волос может потребоваться почти целый год.