Невролог Кузьмин рассказал, как уберечь ребенка от нервного срыва

Невролог Кузьмин рассказал, как уберечь ребенка от нервного срыва

Невролог Видновской районной клинической больницы Дмитрий Кузьмин рассказал, как уберечь детей от нервного срыва.

«Для ребенка важны три вещи: регулярный сон, физические нагрузки и полноценное питание. Тогда он сможет все сам преодолеть», — заявил специалист.

Он попросил родителей «отстать от детей» и заметил, что как раз стресс взрослых оказывает самое негативное влияние на состояние младшего поколения.

Он подчеркнул, что отец и мать должны только хвалить и подбадривать ребенка. Иногда будет полезен «час тишины» — без мобильных телефонов. Но не только для малыша, но и для взрослых: необходимо учить его своим примером, передает Общественная Служба Новостей.

Ранее директор образовательного ресурса «ЯКласс» Екатерина Рыжова перечислила способы мотивации школьников.