Лондон, 27 ноября. Гипертония является опасным заболеванием, которое может привести к инсульту или инфаркту. Ученые из Гарварда выяснили, что снизить показатели позволит напиток из черники.
Всего 200 грамм черники способны уменьшить артериальное давление и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Также из ягоды можно делать напиток, который снижает давление через два часа после его употребления. Специалисты провели исследование с участием 40 мужчин, которые употребляли черничный напиток в течение месяца.
«Воздействие черники примерно такое же, как от обычного лекарства для понижения давления, принимаемого за такой же период времени», - подчеркнули исследователи.
Ученые связывают такое влияние ягоды с содержанием в ее составе антоциана. Больше всего этого антиоксиданта находится именно в чернике. Он придает ягоде насыщенный темный цвет, пишет «Иносми».
Американские ученые из Бостонского университета ранее предупредили о смертельной опасности гипертонии. Повышенное давление увеличивает риск эпилепсии.