Москва, 5 декабря. Основные способы поддержания кожи и волос в нормальном состоянии в период сильных холодов перечислил дерматолог Дмитрий Злобин.
Зимой необходимо помнить о регулярном увлажнении помещения. Кроме того, важно уделить внимание уходу за кожей и волосами. Для этого следует использовать косметические средства с глицерином. Также в период сильных холодов нужно пить как можно больше воды, отметил Злобин.
«Пейте воду и регулярно увлажняйте кожу. Рекомендуется использовать увлажняющий крем после гигиенических процедур, а на ночь, после душа или ванны, наносить жирные кремы с церамидами», - цитируют его РИА Новости.
Кроме того, на состояние кожи в период сильных холодов влияет и то, как именно человек принимает душ, отметил Злобин. По его словам, продолжительное мытье под горячей водой может смыть кожное сало, которое защищает кожу от высыхания.
«Процесс мытья тоже должен быть правильным: если кожа слишком сильно сохнет, нужно чередовать горячие ванны и теплый душ, но мыться не дольше 5-10 минут», - добавил дерматолог.
Ранее врач-дерматолог, доктор медицинских наук Виталий Охлопков рассказал о неочевидных факторах появления первых морщин. По словам специалиста, к ранним морщинам может приводить неправильное положение тела во сне. Кроме того, перед отдыхом нужно в обязательном порядке очищать кожу от макияжа.