Москва, 9 декабря. Ежедневное употребление зеленого чая снижает риск развития опасных болезней, заявила диетолог Татьяна Иванникова.
Специалист в беседе с РИА Новости отметила, что данный напиток обладает успокаивающими свойствами и защищает человека от стрессового переедания. В нем содержится большое число катехинов и витамина С.
Собеседник агентства отметила, что катехины укрепляют стенки капилляров, снижают риск развития раковых клеток, повышают иммунитет, а также предупреждают риск развития склероза. Диетолог отметила, что зеленый чай нужно употреблять с осторожностью при пониженном давлении, заболеваниях печени или кишечника.
Ранее диетолог Елена Дороднева предостерегла от злоупотребления кофе. По ее словам, важно пить напиток с умом.