Газировка признана самым опасным напитком для людей старше 50 лет

Общество

Вашингтон, 16 декабря. Некоторые напитки могут быть опасны для здоровья, особенно в том случае, если человеку больше 50 лет, предупредила специалист по питанию Саманта Боеш.

Согласно исследованию Американской ассоциации общественного здравоохранения, именно газировка отрицательно сказывается на темпах старения. Об этом пишет издание Eat This, Not That.

«Ваш организм будет вырабатывать все меньше коллагена, в то время как здоровье вашего сердца может измениться - его клапаны постепенно будут терять эластичность. Но поддержать свой организм - не сложно. Надо всего лишь выбрать правильные напитки», - отметила Боеш.

По ее словам, не существует чудодейственного напитка, который замедлит старение организма. Однако есть варианты, которые принесут гораздо больше пользы, чем газировка. Например, употребление зеленого чая ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса, а натуральный вишневый сок помогает при воспалении. Кроме того, важно ежедневно пить много воды, резюмировала эксперт.

Российские производители газированных напитков в ноябре столкнулись с нехваткой ряда ингредиентов, в том числе лимонной кислоты. Проблема заключается в заторе в портах Дальнего Востока, куда поступает сырье из Китая.