Нутрициолог Половинская предупредила о вреде апельсинов для зубной эмали

Москва, 17 декабря. Апельсины полезны и содержат в себе суточную норму витамина C. Однако в определенных случаях этот фрукт может нанести вред организму, например, зубам, предупредила нутрициолог Юлия Половинская.

В апельсинах также содержатся флавоноиды, которые регулируют рост организма и работают как антиоксиданты. Фрукт способен снизить артериальное давление, служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, лечит при язвах и ранах, перечислила специалист в интервью РИА Новости.

Однако стоит помнить, что апельсины являются цитрусовыми, а значит аллергенные. С осторожностью стоит относиться к этому фрукту тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, высокая кислотность апельсина повышает риск разрушения зубной эмали. Нутрициолог советует прополаскивать рот после употребления фрукта, а сок из него пить через трубочку.

Одним из наиболее частых обращений к травматологу является перелом пальцев ног. Врач Сергей Алексутов ранее призвал не пытаться лечить такие повреждения самостоятельно.