Москва, 24 декабря. Мандарины являются отличным способом профилактики коронавируса. В каком количестве их нужно есть, чтобы не заболеть, рассказал врач Тимур Асанов.
По словам специалиста, мандарины активируют иммунитет, чем предотвращают закрепление и развитие инфекции. Если все же избежать болезни не удалось, то они значительно ускорят выздоровление. Однако злоупотреблять фруктами не стоит - оптимальное количество до пяти штук в день, передает Общественная служба новостей.
«Учеными доказано, что продукты, насыщенные витаминами, помогают скорее выздороветь от коронавируса. В мандаринах полезны даже корки. В них много антиоксидантов. Таким образом, можно надеяться, что самый популярный фрукт в новогоднюю ночь станет мощным фактором для укрепления вашего иммунитета», - рассказал Асанов.
Еще одним крайне полезным фруктом в борьбе с коронавирусом является хурма. Содержащийся в ней танин способен предотвратить развитие пневмонии, выяснили ученые из японского университета Нара.