Москва, 24 декабря. Ежедневное употребление фисташек крайне полезно для гипертоников, поскольку помогает снизить уровень артериального давления даже во сне.
Специалисты из Американской кардиологической ассоциации провели исследование, в рамках которого они наблюдали за двумя группами людей с диагностированными одновременно диабетом второго типа и склонностью к повышенному артериальному давлению. Часть испытуемых придерживалась контрольной диеты с низким содержанием жира и большим количеством углеводов, а остальным в рацион включили фисташки.
Спустя четыре недели выяснилось, что режим питания с фисташками существенно повлиял на общее периферическое сопротивление, снизив его, а также повысив сердечный выброс и улучшив некоторые показатели вариабельности сердечного ритма. Кроме того, сильно уменьшилось систолическое амбулаторное артериальное давление, передает Daily Express.
Доктор Мясников ранее заявил, что на развитие гипертонии могут указывать резкие скачки давления. По его словам, такое состояние обычно наблюдается в начале болезни.