Терапевт Романенко предостерегла от голодовки перед новогодним застольем

Москва, 24 декабря. Некоторые россияне предпочитают садиться за новогодний стол голодными, чтобы съесть все приготовленные к празднику блюда. Как утверждает врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко, подобная «диета» может навредить здоровью.

Специалист подчеркнула, что отказ от пищи перед застольем является одной из главных ошибок, которую россияне допускают в новогодние праздники. Это связано с тем, что люди, садящиеся за стол голодными, начинают переедать, что негативно влияет на состояние печени и поджелудочной железы. Романенко рекомендует в течение дня перекусывать фруктовыми и овощными салатами.

«Тем самым мы подготовим свой желудочно-кишечный тракт к праздничному застолью. Мы не набросимся на еду, мы не съедим много и не навредим ни печени, ни поджелудочной железе», - рассказала она в беседе с телеканалом «Москва 24».

Также врач советует воздержаться от закусывания алкоголя жирной пищи и приема ферментов перед началом застолья. По ее словам, принимать ферменты можно только по рекомендациям медицинского специалиста.

Согласно результатам опроса ВЦИОМ, около 80% жителей России планируют встретить Новый год дома. При этом в гости пойдут лишь 8% россиян, заявил генеральный директор центра Валерий Федоров.