Москва, 25 января. Резкие изменения, появляющиеся у женщин с возрастом, становятся заметны после 35 лет. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
По словам специалиста, с возрастом у женщин начинает сильно меняться внешний вид. Привычный рацион, состоящий из сладкого и калорийных продуктов, сказывается на женской фигуре, оставляя свой след, сообщает «Вечерняя Москва».
«У женщин начинаются резкие перемены во внешности: поверхностные жировые пакеты лица смещаются по диагонали медиально и вниз», - заявила Соломатина.
Диетолог посоветовала пересмотреть пищевые привычки. Для этого важно исключить из рациона пищу с трансжирами и высококалорийные продукты. Таким образом получится дольше сохранять кожу лица упругой. Кроме того, это будет полезно для работы внутренних органов.
Нутрициолог Юлия Половинская ранее призвала перейти с обычной гречки на зеленую. По ее словам, данный продукт благоприятно воздействует на организм, замедляя процессы старения.