Вашингтон, 25 января. Регулярное употребление граната помогает справиться с возрастными изменениями. Об этом сообщили ученые из Университета Вашингтона.
Ягода содержит в составе много уролитина A, который может быть использован для создания антивозрастных препаратов, укрепляющих мышцы и защищающих кости от хрупкости, сообщает издание EPFL.
Как натуральный, так и синтетический уролитин А укрепляет митохондрии, которые расположены в центре клеток. В результате чего организм становится крепче и выносливее.
«Митохондрии - это как батарейки, которые питают клетки вашего тела», - объяснили эксперты.
Пять факторов, продлевающих жизнь человека на десятилетия, перечислил российский врач Павел Сизов. Первой привычкой долголетия специалист назвал здоровое питание.