Диетолог Ковальков сообщил о пользе сала для мужского здоровья и снижения холестерина

Москва, 28 января. Российский врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что употребление сала полезно для мужского здоровья и снижения уровня холестерина.

Человек нуждается в животных жирах, так как они нужны ему для образования стероидных гормонов, заметил Ковальков. Сало полезно еще и благодаря высокому уровню селена, укрепляющего работу сердца.

«Именно в сале в оптимальном, хорошо усвояемом виде содержится селен, необходимый для правильной работы сердца», - пояснил диетолог на своем YouTube-канале.

Врач отметил, что многие люди зря отказываются от употребления сала, считая, что оно повышает холестерин. Содержащийся в нем селен, напротив, как раз эффективен в снижении уровня этого вредного вещества.

О пользе сала при болезнях сердца заявила и диетолог Егорова. Этот продукт содержит много ценных витаминов и кислот, что приближает его по составу к растительным маслам.