Москва, 15 февраля. Попытка повторить упражнения за профессиональными спортсменами может негативно сказаться на здоровье неподготовленного человека, предупредил кардиолог Константин Иванов.
Люди стали не только смотреть Олимпиаду, но и активно повторять за спортсменами, что «достаточно часто это заканчивается трагедиями», отметил в интервью радио Sputnik заведующий центром кардиологии и терапии Больницы Российской академии наук.
При выраженных спортивных нагрузках сердце может сокращаться свыше 200 раз в минуту. Такую нагрузку Иванов назвал сумасшедшей «даже для профессиональных спортсменов». Обычному человеку нужно следить, чтобы во время тренировок частота пульса не превышала 120-140 ударов в минуту, уточнил Иванов.
«Повторять упражнения за спортсменами - это модный тренд. Но проблема в том, что это может потом очень серьезно сказаться на здоровье неподготовленного человека. Лучше заниматься физкультурой и следить, чтобы частота пульса не превышала 120-140 ударов в минуту», - подчеркнул кардиолог.
Финские ученые ранее обнаружили зависимость риска развития сердечных заболеваний от роста людей. Оказалось, что чем ниже человек, тем выше вероятность возникновения подобных недугов.